Alimentação


É essencial proporcionar às crianças uma alimentação equilibrada e saudável. A alimentação infantil tem um papel fulcral no desenvolvimento e crescimento das crianças, sendo essencial ensinar os mais novos acerca da importância do equilíbrio nas escolhas alimentares. Os especialistas são unânimes em afirmar que quanto mais colorido for o prato, […]

Alimentação Infantil



Indicações corretas durante a infância contribuem para o crescimento saudável dos pequenos, assim como uma boa alimentação em casa. Diante de um mercado alimentício diverso, surge aos pais uma forte preocupação em relação à nutrição dos filhos. Para que os pequenos cresçam com saúde, é preciso inserir hábitos alimentares balanceados, […]

Saiba como a relação entre irmãos contribui à alimentação infantil



Quando falamos em treinamento de força para mulheres, devemos levar em consideração algumas diferenças anatômicas, morfológicas e fisiológicas específicas do sexo, que influencia diretamente a condição de se exercitar no momento da prescrição dos exercícios e até mesmo no controle das cargas de treinamento. Até a puberdade, homens e mulheres […]

Benefícios do Treinamento de Força para Saúde e Estética Feminina