Arquivo anual: 2016

Velhice
O envelhecimento do organismo é um processo biológico complexo que ocorre de maneira gradativa. Existem dois tipos de envelhecimento: o envelhecimento intrínseco e o natural, geneticamente determinado. Nesse tipo está presente a redução do suprimento de hormônios sexuais, alterações na produção da melanina, renovação celular comprometida e redução da capacidade […]

Nutrientes no envelhecimento cutâneo

 em Dicas de alimentação / Longevidade  Tags cutaneo / envelhecimento / nutrientes por
É essencial proporcionar às crianças uma alimentação equilibrada e saudável. A alimentação infantil tem um papel fulcral no desenvolvimento e crescimento das crianças, sendo essencial ensinar os mais novos acerca da importância do equilíbrio nas escolhas alimentares. Os especialistas são unânimes em afirmar que quanto mais colorido for o prato, […]

Alimentação Infantil

 em Diversos / Nutrição infantil  Tags Alimentação / Alimentação Infantil / bem-estar / ensinar / infantil por
Controlar sua frequência cardíaca para que não passe de 60-80% da frequência cardíaca máxima Redução das dores lombares, melhora na constipação intestinal, diminuição do risco de diabetes gestacional, ganho de peso saudável durante a gravidez, melhoria do condicionamento físico geral e fortalecimento do coração e dos vasos sanguíneos, e ainda […]

A prática da atividade física durante a gestação

 em Diversos  Tags atividade / gestação / Gravidez por
Indicações corretas durante a infância contribuem para o crescimento saudável dos pequenos, assim como uma boa alimentação em casa. Diante de um mercado alimentício diverso, surge aos pais uma forte preocupação em relação à nutrição dos filhos. Para que os pequenos cresçam com saúde, é preciso inserir hábitos alimentares balanceados, […]

Saiba como a relação entre irmãos contribui à alimentação infantil

 em Nutrição infantil  Tags Alimentação / benefício / crescimento / nutrição infantil / saudavel por
Confira! A nutricionista Orion Araújo ensina a fazer uma receita de brigadeiro funcional para quem não abre mão do doce, mas não quer exagerar. “Realmente, brigadeiro aumenta a sensação de bem-estar, aumenta o prazer, mas, pensando nisso, eu dei uma receita de um brigadeiro supergostoso, saudável, rico em antioxidantes e […]

Brigadeiro funcional com chia e leite de arroz.

 em Dicas de alimentação / Receitas  Tags brigadeiro / Chia / emagrecendo / funcional / leite de arroz por
Manter uma alimentação balanceada é importante para todo mundo, independente do gênero, e isso todo mundo sabe. Quase tudo que você puder pensar como “saudável” tem algum benefício efetivo para a sua saúde, mas existem alguns ingredientes que trazem grandes vantagens para as mulheres. A nutricionista do Mundo Verde, Priscila […]

8 alimentos que fazem toda diferença para a saúde da ...

 em Dicas de alimentação  Tags alimentos / alimentos para mulher / dicas de alimentação / mulher / Saúde por