Fonte:equaliv.com.br
limão
O Limão é uma excelente fonte de vitamina C, flavonóides e possui baixo valor energético, ideal para dietas de emagrecimento. A vitamina C além de ser um antioxidante também é fundamental para a formação de colágeno (essencial para sustentação e firmeza na pele). Os flavonóides promovem vários benefícios ao organismo, […]