Salada de atum com espinafre e palmito


Ingredientes

12 folhas espinafre escaldado
1 lata atum sólido sem óleo
1 xícara cenoura cozida em cubos
1 xícara palmito em rodelas
sal a gosto

Modo de preparo:

1. Escaldar o espinafre.
2. Cortar a cenoura em cubos.
3. Cortar o palmito em rodelas.
4. Em uma travessa, misturar o espinafre, o atum, a cenoura e o palmito. Temperar com o azeite, o suco de limão e o sal.

 

Fonte:nutricaoedesenvolvimento.com.br

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