Receita do Suchá


Os compostos bioativos do chá são ótimos para a saúde, mas nem todo mundo se agrada do sabor. Calma, que nem tudo está perdido! Anote aí a receita do Suchá, uma bebida que aproveita dos benefícios da infusão para combinar com o sabor do suco. 🍓

Ingredientes
1 xícara de chá de hibisco
1/2 xícara de morango
1/2 xícara de abacaxi
Uma rodela de gengibre

Modo de Preparo
Bata tudo no liquidificador.

Este suchá além de ser diurético e antioxidante, também tem ação anti-inflamatória.

 

Fonte:VitaminasSundown

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