Frequentemente alguns mitos relacionados à alimentação com objetivo de emagrecimento, se levados a sério, podem prejudicar a saúde das pessoas ou até mesmo provocar um efeito contrário do pretendido. Seguem alguns dos principais pontos que podem te ajudar (ou atrapalhar) a alcançar seus objetivos: Não jantar emagrece? MITO. Passar longos […]